دانلود کتاب صوتی تمرکز سریع دیمون زاهاریادس فایل pdf رایگان خرید بهترین ترجمه
آیا مدام حواس شما پرت می شود؟ آیا بعد از چند دقیقه گیج می شوید؟ آیا در تمرکز روی کارها و پروژه های مهم مشکل دارید؟ اگر پاسخ مثبت است، شما تنها نیستید. میلیون ها نفر برای رسیدن به تمرکز تلاش می کنند. خبر خوب این است که یک راه حل ساده و عملی وجود دارد: تصور کنید بتوانید روی انجام کاری مهم تمرکز کنید. تصور کنید که توانایی نادیده گرفتن حواس‌پرتی‌ها و انجام کارهای بیشتر در زمان کمتر را دارید. شما این فرصت را دارید که زمان بیشتری را با دوستان و عزیزان خود بگذرانید. شما آزاد هستید که سرگرمی ها و علایق خود را دنبال کنید. کتاب صوتی تمرکز سریع شما را گام به گام از طریق یک سیستم ساده راهنمایی می کند تا به شما کمک کند بر تمرکز خود تسلط داشته باشید و بهره وری خود را سه برابر کنید. استراتژی های ذکر شده در کتاب تمرکز سریع می تواند توسط صاحبان مشاغل، مدیران اجرایی، ورزشکاران، دانش آموزان و والدین برای دستیابی به تمرکز کامل استفاده شود. برنامه های کاربردی این کتاب به شما کمک می کند تا به نتیجه خوبی برسید.
تمرکز چیست و چگونه ایجاد می شود؟
یکی از دلایلی که نمی توانید روی یک موضوع خاص تمرکز کنید این است که تعریف درستی از تمرکز در ذهن خود ندارید. اکثر مردم فکر می کنند که زمان بسیار طولانی برای تمرکز ۱۰۰٪ روی یک موضوع خاص است. به موفقیت های زندگی خود توجه کنید. این درست زمانی اتفاق می افتد که شما در حال تمرکز هستید. یعنی شما تمام حواس پنج گانه خود را روی این کار متمرکز کرده اید. و همه چیزهای بد زمانی اتفاق می‌افتند که تمرکز نداشته باشیم، مانند زمانی که تصادف می‌کنیم.
دیدگاه ها